Cirkelträning hösten 2021

cirkeltraning
ikon_gymnastik

Cirkelträning hösten 2021

Kom och träna Cirkelträning! Varierade övningar för hela kroppen där du anpassar träningen utifrån din egen förmåga.  Vi jobbar med kroppen som grundredskap kombinerat med hantlar, viktplattor, gummiband och kettlebells.

Start: Torsdag den 16 september
När: Torsdagar klockan 19.00-20.00
Var: Ljusterö skolas gymnastiksal
Kostnad: 300 kr/termin samt att du måste vara medlem i Ljusterö IS.  Läs mer om medlemsavgiften under sidan medlem >
Frågor och anmälan till Jennie Öberg på tel 076-2315832 eller e-post jennie.oberg@hotmail.com.