IMG_4219

Mixträning: basket, friidrott, truppgymnastik

Lördagen den 16 oktober börjar Ljusterö IS Mixträning för barn från 6 år (födda 2015) och uppåt. Vi mixar lördagarna med basket, friidrott och truppgymnastik (en sport per träning/lördag). Anmälan:  görs till annahertzell@hotmail.com  För dig som inte är medlem måste du betala

cirkeltraning

Cirkelträning hösten 2021

Cirkelträning hösten 2021 Kom och träna Cirkelträning! Varierade övningar för hela kroppen där du anpassar träningen utifrån din egen förmåga.  Vi jobbar med kroppen som grundredskap kombinerat med hantlar, viktplattor, gummiband och kettlebells. Start: Torsdag den 16 september När: Torsdagar klockan 19.00-20.00

innebandy

Innebandy

Innebandy för alla killar och  tjejer från 6 år i Ljusterö skolas gympasal under vinterhalvåret. Ledaren är som vanligt Rune Tibbelin. Varmt välkomna! Tid: onsdagar 18.00-19.00 Kostnad: Du måste vara medlem i Ljusterö IS för att få delta, läs mer här. Ta med

Ny tennisbana med hardcourt invigd i juli 2021

Tennisbana 3 är öppen

Vår nya tennisbana med hardcourt,  bana 3, är fortfarande öppen för spel. Passa på att boka och spela på den i höst så länge vädret tillåter. Tennisbana öppnade för spel fredag 16 juli 2021. Du bokar som vanligt via MATCHi.se eller appen

ikon_pingis

Pingis

Pingis tränar vi i gymnastiksalen under ledning av Rune Tibbelin under höst/vinter/vår. Gammal som ung är välkommen. Tid: tisdagar 18.00-19.00 Kostnad: Du måste vara medlem i Ljusterö IS för att få delta, läs mer här Frågor? Kontakta Bisse Thyrberg tel 0708-77 77

Padel-web_2193c

Padel

Den 12 juli 2021 öppnade Ljusterö Padel bana nr 2 på Laggarsviks IP. Den är placerad bakom tennisbanorna brevid bana nr 1. Välkomna att spela padel! Boka padelbanorna via MATCHi.se Du bokar padelbanorna enkelt via MATCHi.se, eller appen MATCi där du